Запись на занятие
(343) 222-15-02

Mind & Body

разумное тело

Это направление объединяет в себе различные специализированные фитнес - уроки и занятия, которые помогут вам научиться слушать свое тело, обращать взгляд вовнутрь - ведь разум выражает себя через движение.

Здесь большое внимание уделяется дыхательным техникам и большому количеству упражнений на расслабление и растягивание.

Неоспоримые плюсы занятий по программе "Разумное тело": подходят для людей любого возраста, независимо от уровня подготовки, улучшают здоровье в целом, являются реабилитационными при различных заболеваниях, снимают стресс, призваны помочь людям жить в гармонии со своим телом.

Разумное тело